どんな時も微笑を


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このまま春にな~れ

ようやく長居公園もにぎわってきました。
一方的に顔見知りの人を見て、
最近中だるみしてきたウォーキングを初心にかえって頑張ろうと思います。

たまには更新せんとね。スキン変えました。毎年のパターン。
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by cec_kage | 2008-03-10 23:12 | ウォーキング

成績発表

9月と10月、毎日の歩数が記録できる万歩計をつけて
どれくらい歩けるものかデータを取りました。
10月 154位 315031歩
c0004525_21575748.jpg

 9月 116位 332056歩
c0004525_21582149.jpg

これまでの総歩数
1018021歩(8月分含む)
c0004525_21583365.jpg


会社の保健組合のキャンペーンでした。
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by cec_kage | 2007-11-07 22:11 | ウォーキング

長居公園、気温11℃

最近、月曜日が定時退社日となったので
まっすぐに家に帰って、夕食後、ウォーキングです。

長居公園、21時、気温11℃。もう薄着は厳しい気温です。
寒いから、皆さん、走るのも、歩くのも速い速い。

私は頑張って、今日は、4分の1を、走ったと思います。

yahoo地図
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by cec_kage | 2006-11-13 22:26 | ウォーキング

世界陸上大阪

c0004525_1574420.jpgいつものように長居公園をウォーキングのために訪れると、
長居スタジアムの壁にこんな巨大な看板が、
2007年8月大阪で「世界陸上」決定戦
8.25~9.2 「大阪」発、世界新記録
とあります。
オリンピックは来なかったけど、
そういえば世界陸上があったんですね。地元の者として宣伝しちゃいます。
来年の夏で、518日前らしい。
公式ホームページ
カウントダウンの時計が、忙しそうに動いていました。
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by cec_kage | 2006-03-25 23:24 | ウォーキング